Shimmy dance

SHIMMY Dance-это танцевальное направление ,сочетающее в себе различные энергичные тряски . Движение шимми или тряска выполняется в быстром темпе и выглядят довольно зрелищно. Кроме того, с помощью трясок можно укрепить различные группы мышц и сердечно-сосудистую систему. А комплекс упражнений, включающий тряски, при регулярных занятиях позволит вам сбросить лишние киллограммы и сделать фигуру просто неотразимой. Благодаря профессиональному инструктору по танцу живота вы узнаете, как выгодно использовать движение шимми в танце и усовершенствовать его.